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    暑期高溫來襲警惕溺水 現身說法 聽泰安救生員傳授自救妙招

    來源:齊魯網

    作者:

    2022-06-25 17:38:06

      

    齊魯網·閃電新聞6月25日訊 隨著近期氣溫升高,暑假即將到來,去野外戲水、劃船的人增多,一旦不小心落水,應該如何自救,更是大家應該掌握的技能。

    泰安市救生協會救生員王少帥提醒大家,“一旦發生落水事件,一定要記住要冷靜,不要去掙扎,因為掙扎的話會造成你的體力大量消耗,會讓你的身體快速沉入水中?!?nbsp;

    人一旦掉進水里,本能反應是直立掙扎,上下撲騰,而這種姿勢會消耗大量體力,有繼續下沉的危險。所以做好溺水防范,掌握科學的自救和他救技能尤為關鍵。落水者要盡可能增加在水中堅持的時間,以待救援力量到達。為了讓更多學生掌握這一技能,泰安市岱岳區教體局聯合泰安市救生協會,現場給學生代表進行指導,讓幾名學生在游泳池中不停地練習兩種溺水自救的技能。經過1個多小時的練習,幾名學生代表都熟練掌握了仰漂式自救法。

    溺水救援的黃金時間往往只有5分鐘,這么短時間內若沒能及時進行自救或他救,溺水者生還幾率就會降低。漂起來的技巧是,在水中讓身體放松,待吸滿氣之后,頭部慢慢后仰,避免身體重心集中在身體下部。同時,調整呼吸的節奏,只有在吸氣時,空氣貯存在胸腔,讓胸腔充滿了空氣,才有辦法帶動身體上浮。

    除了科學自救之外,遇到有人溺水,下水施救也要掌握科學的方法,量力而行,尤其是未成年人不要盲目下水救援。

    閃電新聞記者 馬銳  泰安報道

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